Тост с сыром фета
Тост с сыром фета – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: белый хлеб, сыр фета, крабовые палочки, маслины без косточки, чёрный молотый перец, чеснок, петрушка.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Белый хлеб — 7 ломтик = 175 гр.
- Сыр фета — 3 ст. л. = 60 гр.
- Крабовые палочки — 4 шт. = 100 гр.
- Маслины без косточки — 7 шт. = 20 гр.
- Черный перец молотый0.5 ч. л. = 3 гр.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Петрушка — 0.5 пучок = 15 гр.
- Для подачи потребуется:
- Петрушка — по желанию
- Маслины без косточки — по желанию
- Крабовые палочки — 3 шт. = 75 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовьте начинку. Выложите фету в миску и разомните. Добавьте к сыру нарезанные крабовые палочки. Отправьте измельченные маслины и петрушку к остальным продуктам. Посыпьте начинку черным молотым перцем. Перемешайте ингредиенты. Обжарьте тосты. Сухую сковороду раскалите на сильном огне. Затем огонь убавьте до среднего и выложите ломтики хлеба. Подсушите хлеб с одной стороны. Переложите обжаренные кусочки на тарелку и вотрите в обжаренную сторону чеснок. Затем выложите на хлеб 2 ст. л. сырной начинки и распределите по поверхности тоста.
Питание
-
175,52 Калорий
-
23,27g Углеводы
-
5,45g Жиров
-
7,58g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев