Тост с творогом
Тост с творогом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: хлеб цельнозерновой, творог 9% жирности, сметана 20% жирности, чеснок, укроп, сушеные травы, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Хлеб цельнозерновой — 5 ломтик = 100 гр.
- Творог 9% жирности — 7.5 ст. л. = 50 гр.
- Сметана 20 процентов жирности — 1 ст. л. = 25 гр.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Укроп — 7 веточка = 14 гр.
- Сушеные травы —
- Соль ***Для подачи потребуется:
- Салатные листья — 6 шт. = 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовьте начинку. Для этого переложите творог в глубокую миску, разомните, чтобы получилась кашица. Затем добавьте сметану, сушеные травы и соль по вкусу. Тщательно перемешайте ингредиенты до однородной массы. Сформируйте тосты. Аккуратно выложите творожную начинку на подсушенные ломтики хлеба. Творожно-сметанную массу слегка прижмите, чтобы она лучше держалась. Зелень укропа отделите от веточек и выложите ее поверх начинки.
Питание
-
135,53 Калорий
-
15,01g Углеводы
-
5,16g Жиров
-
6,72g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев