Нежное фондю с соусом «Бешамель»
Нежное фондю с соусом «Бешамель» – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, сыр, молоко, пшеничная мука цельнозерновая, сливочное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 500 гр.
- Сыр — 200 гр.
- Молоко — 300 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Для приготовления соуса «Бешамель» в первую очередь в жаропрочной посуде прогрейте сливочное масло до жидкого состояния. Затем добавьте муку, постоянно помешивая, чтобы избежать комков в готовом блюде. В однородную смесь медленно вливайте теплое молоко, постоянно помешивая. По достижению однородного состояния соуса посолите его и подержите на огне ещё несколько мин.. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками, покройте все солью и перцем и хорошенько перемешайте. Подготовьте емкость для запекания, на самый низ которой уложите курицу. Курицу залейте соусом. На крупной терке натрите сыр и выложите его на верх курицы под соусом. Отправьте форму в заранее разогретую до 190°C духовку на 30 мин..
Питание
-
198,43 Калорий
-
6,08g Углеводы
-
14,35g Жиров
-
16,39g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев