Чахохбили с черносливом
Чахохбили с черносливом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: курица, помидор, чернослив, лук, чеснок, свежая зелень, растительное масло, сахар, соль, специи.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Курица — 2000 гр.
- Помидор — 3 шт. = 240 гр.
- Чернослив — 10 шт. = 80 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Чеснок — 6 зубчик = 12 гр.
- Свежая зелень — 5 веточка = 20 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Песочный сахар —
- Соль
- Специи
Пошаговая рецепт приготовления
1
На раскаленной сковороде, без добавления масла, обжарьте курицу с двух сторон. Выложите обжаренные куски курицы на тарелку, а в сковороду добавьте нарезанный лук, а ещё через 10 мин. добавьте измельченные помидоры. Добавьте мелконарезанные овощи в сковороду с луком и томатом, а также сахар, черный перец, хмели-сунели и соль, хорошенько перемешайте. Погружайте кусочки обжаренной курицы в сковороду. При необходимости добавьте воды, чтобы курица полностью была покрыта овощным соусом. Накройте сковороду крышкой и тушите на слабом огне в течение 40 мин..
Питание
-
180,45 Калорий
-
2,75g Углеводы
-
12,78g Жиров
-
13,25g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев