Счётчик Яшы
Салат с креветками, кальмаром и семгой | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов/ Салаты с креветками

Салат с креветками, кальмаром и семгой

Салат с креветками, кальмаром и семгой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Салат с креветками, кальмаром и семгой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: слабосоленая семга, кальмар, креветки, лук, сыр, яйцо, сметана, петрушка, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Слабосоленая семга — 200 гр.
  • Кальмар — 200 гр.
  • Креветки — 200 гр.
  • Репчатый лук — 0.5 шт. = 40 гр.
  • Сыр — 100 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Сметана — 100 гр.
  • Петрушка — 1 пучок = 30 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Семгу и креветки нарежьте кубиками. Кальмаров нарежьте тонкими полосками. Сыр натрите на мелкой терке. Яйцо, лук и петрушку мелко порежьте. Смешайте в глубокой миске все ингредиенты. Заправьте салат сметаной. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.

Питание

  • 161,47 Калорий
  • 2,89g Углеводы
  • 10,55g Жиров
  • 17,67g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Нежный салат со шпротами

11 июля, 2024
Салат из рыбных консервов

Салат из рыбных консервов, кукурузы и яиц

16 июля, 2024
Салат мимоза постный с тунцом – пошаговый рецепт

Салат мимоза постный с тунцом

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ