Легкий яичый конвертик с сыром
Легкий яичый конвертик с сыром – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, твердый сыр, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Твёрдый сыр 2 ломтик = 24 гр.
- Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Разбейте яйца в миску, посолите по вкусу. Взбейте венчиком или вилкой до однородной массы. Разогрейте в сковородке растительное масло и влейте яичную смесь, формируя тонкий блинчик. Жарьте на среднем огне 2 мин., когда края блинчика схватятся необходимо выложить в центр ломтик сыра и готовьте ориентировочно мин.. Когда сыр начнет плавиться, аккуратно сложите края блинчика, формируя при этом конверт. Для этого подверните и накройте начинку двумя противоположными краями. Затем подверните остальные края и прижмите лопаткой получившийся конвертик, аккуратно переверните конвертик швом вниз и обжарьте 30 секунд.
Питание
-
262,95 Калорий
-
1,04g Углеводы
-
23,08g Жиров
-
13,34g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев