![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzcwOTMyL2NvdmVycy8zZTZUbTMuanBlZw.jpg)
Салат со шпинатом, авокадо и перцем
Салат со шпинатом, авокадо и перцем – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: шпинат, авокадо, болгарский перец, миндаль, ежевика, соль, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Шпинат — 1 пучок = 30 гр.
- Авокадо — 0.5 шт. = 100 гр.
- Болгарский перец — 0.5 шт. = 75 гр.
- Миндаль — 30 гр.
- Ежевика — 30 гр.
- Соль
- Оливковое масло —
Пошаговая рецепт приготовления
1
Листья шпината вымойте и разложите по тарелке. Авокадо разрежьте на кубики и положите на шпинат. Сладкий перец нарежьте на небольшие кусочки и выложите на авокадо. Миндаль покрошите и насыпьте его сверху. Ежевику выложите на миндаль. Посолите и заправьте салат оливковым маслом.
Питание
-
166,6 Калорий
-
6,39g Углеводы
-
14,2g Жиров
-
3,67g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев