Утренняя овсянка питательная
Утренняя овсянка питательная – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: овсянка, вода (кипяток), молоко, сахар, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Овсянка — 100 гр.
- Вода (кипяток) — 200 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Выложите овсянку в кастрюлю, залейте кипятком и оставьте на десять мин. для набухания. Влейте молоко, добавьте сахар и соль по вкусу, хорошенько перемешайте. Включите плиту. Варите кашу в течение 5 мин., периодически помешивая. Затем дайте ей потомиться под крышкой в течение 3 мин..
Питание
-
126,32 Калорий
-
25,02g Углеводы
-
1,89g Жиров
-
3,31g Протеин
Десерты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев