Здоровые бутерброды с творожным сыром и шпротами
Здоровые бутерброды с творожным сыром и шпротами – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: шпроты, творожный сыр, помидор, петрушка, соль, чёрный молотый перец, ржаной хлеб.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Шпроты 1 банка или 150 г = 150 гр.
- Творожный сыр 150 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Петрушка 5 веточка = 15 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Ржаной хлеб 5 ломтик = 175 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В глубокой тарелке смешайте творожный сыр с зеленью. Посолите, поперчите. Намажьте им кусочки хлеба. На сыр выложите шпроты, наверх – помидорки.
Питание
-
259,61 Калорий
-
14,68g Углеводы
-
16,68g Жиров
-
9,02g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев