Простой картофельный суп с кукурузной крупой
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Простой картофельный суп с кукурузной крупой – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: кукурузная крупа, картошка, морковь, корень сельдерея, лук, вода, лавровый лист, розмарин, кориандр, растительное масло, чёрный молотый перец, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Кукурузная крупа — 100 гр.
- Картошка — 2 шт. = 260 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Корень сельдерея — 200 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Вода — 2 л = 2000 гр.
- Лавровый лист2 лист = 2 гр.
- Розмарин —
- Кориандр — 1 ч. л. = 5 гр.
- Растительное масло 2 ст. л. = 34 гр.
- Черный перец молотый
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте кубиками картофель и морковь, лук и сельдерей мелко порубите. Возьмите кастрюлю с толстым дном и обжарьте в ней нарезанный лук, сельдерей и морковь на растительном масле. Добавьте кориандр, лавровый лист и розмарин. Обжаривайте все 5 мин.. В кастрюлю с овощами положите картофель и обжаривайте ещё 5 мин.. В кастрюлю добавьте кукурузную крупу и залейте водой. Варите суп до полной готовности. Посолите и поперчите. Кастрюлю накройте полотенцем и дайте настояться 15 мин..
Питание
-
36.21 Калорий
-
5.43g Углеводы
-
1.32g Жиров
-
0.7g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев