Салат с консервированным тунцом и майонезом
Салат с консервированным тунцом и майонезом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная красная фасоль, тунец в масле кусочками, помидор, лук, майонез, сыр, чеснок, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Консервированная красная фасоль 0.3 банка или 350 г = 105 гр.
- Тунец в масле кусочками 1 банка или 120 г = 120 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Сыр
- 80 гр.
- Чеснок 1 зубчик = 2 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
В салатник поместите рыбу, фасоль, нарезанные помидорки. Всыпьте сыр. Разогрейте сковородку, влейте растительное масло, обжарьте полукольца лука. Оставьте остудиться, выложите в салатник. Туда же выложите майонез, чеснок. Посолите, поперчите. Смешайте ингредиенты.
Питание
-
190,37 Калорий
-
6,71g Углеводы
-
15,91g Жиров
-
9,87g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев