Стейк из лосося с апельсином и травами
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Стейк из лосося с апельсином и травами – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: стейк лосося, апельсин, тимьян / чабрец, розмарин, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Стейк лосося 360 гр.
- Апельсин — 1 шт. = 125 гр.
- Тимьян или чабрец 4 веточка = 4 гр.
- Розмарин 2 веточка = 1 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Для украшения потребуется:
- Микс салатов по желанию
- Помидоры черри по желанию
- Лимон по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Застелите дно формы для запекания фольгой блестящей стороной вверх. Порежьте апельсин на ломтики толщиной 4 мм. Выложите ломтики на дно формы. Подготовленные стеки лосося посолите и поперчите. Выложите их в форму на апельсины.Дополнительно вы можете натереть рыбу цедрой апельсина, так она станет ещё ароматнее. Положите на рыбу веточки свежего тимьяна и розмарина. Эти травы достаточно ароматные поэтому на каждый стейк хватит по паре веточек тимьяна и по веточке розмарина.Если вы не смогли найти свежие травы, то всегда можете их заменить сушеными. Отправьте рыбу запекаться в духовку на десять мин при температуре 190°С. Готовую рыбу подайте, украсив ломтиками лимона и помидорами черри.
Питание
-
114,6 Калорий
-
2,19g Углеводы
-
4,71g Жиров
-
14,83g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев