Стейк из нерки в духовке
Стейк из нерки в духовке – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: стейк из нерки, лимон, лук, специи для рыбы, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Стейк из нерки — 300 гр.
- Лимон — 100 гр.
- Репчатый лук — 100 гр.
- Специи для рыбы
- Соль
- Для подачи потребуется:
- Свежая зелень по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготовьте продукты к запеканию. Стейки из нерки натрите солью и специями. На дно противня, застеленного фольгой, уложите стейки. Сверху распределите лук и лимон. Запеките стейки из нерки в духовке. Плотно заверните стейки под шубкой в фольгу, отправьте в духовку на 25 мин.. За несколько мин. до готовности фольгу разверните, чтобы стейки покрылись аппетитной корочкой.
Питание
-
110.4 Калорий
-
2.68g Углеводы
-
4.82g Жиров
-
12.46g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев