![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzUwNzYzL2NvdmVycy9xa1NqdE4uanBlZw.jpg)
Эффектное классическое сациви
Эффектное классическое сациви – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, белый лук, чеснок, орехи, соль, чёрный молотый перец, кайенский перец, молотый кориандр, вода, кинза, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная грудка — 1.1 кг = 1100 гр.
- Белый лук — 2 шт. = 160 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Орехи — 100 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Кайенский перец — 1 щепотка = 2 гр.
- Молотый кориандр — 1 ч. л. = 2 гр.
- Вода — 0.75 ст. л. = 14 гр.
- Кинза — 1 пучок = 30 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Орехи подсушите на сухой сковороде. Мелко нарежьте лук. Чеснок натрите на мелкой терке. Пожарьте лук и чеснок вместе в отдельной сковороде. Сложите в блендер лук с чесноком, орехами, добавьте 1 стакан бульона и измельчите до массы соуса. Добавьте бульон, хорошенько перемешайте. Грудку нарежьте кусочками, примерно по 3 сантиметра. Отправьте ее в миску с соусом. Перемешайте и по желанию поставьте не надолго в холодильник для пропитки и чтобы загустел соус.
Питание
-
153,77 Калорий
-
2,68g Углеводы
-
7,48g Жиров
-
19,34g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев