Счётчик Яшы
Полезные банановые вафли | Пошаговые рецепты ✨
Вафли/ Выпечка

Полезные банановые вафли

Полезные банановые вафли

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 3
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Полезные банановые вафли – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: овсяные хлопья, банан, яйцо.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Овсяные хлопья 1.5 стакан = 135 гр.
  • Банан — 1 шт. = 150 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Насыпьте овсяные хлопья в блендер и измельчите их. В случае, если отсутствует блендер, вы можете заменить овсяные хлопья – овсяной мукой. К измельчённым овсяным хлопьям добавьте банан, яйца и сахар. Всё тщательно взбейте до консистенции густой сметаны. В разогретую вафельницу выложите тесто и выпекайте 4 мин.. Как правило, вафли считаются готовыми к изъятию после того, как пар перестает выходить из вафельницы.

Питание

  • 199,41 Калорий
  • 28,59g Углеводы
  • 5,66g Жиров
  • 8,42g Протеин

Выпечка View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ