Сытный птитим с креветками
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Сытный птитим с креветками – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: паста птитим, белый лук, чеснок, сыр, сливки 10% жирности, сметана, вода, соль, чёрный молотый перец, лавровый лист, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Паста птитим — 2 стакан = 380 гр.
- Белый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
- Сыр — 150 гр.
- Сливки 10% жирности — 100 гр.
- Сметана — 200 гр.
- Вода — 700 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Нарежьте подготовленный лук полукольцами, разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло, как только оно нагреется, всыпьте лук и жарьте его до золотистого цвета. Затем пропустите чеснок через пресс и также добавьте на сковороду. Перемешайте и добавьте креветки. Обжаривайте не более 6-8 мин.. Отварите птитим. Для этого поместите крупу в кипящую воду, если у вас порционные пакетики, отваривайте сразу в них. Для готовности нужно не более 20 мин.. В сковороду к креветкам влейте сливки и сметану, перемешайте, добавьте соль, перец (лавровый лист по желанию). После того как свалилась паста птитим, добавьте её в сковороду, всё перемешайте, оставьте томиться под крышкой несколько мин.. Затем посыпьте тертым сыром, снова перемешайте и выключите огонь.
Питание
-
171,16 Калорий
-
18,73g Углеводы
-
9,29g Жиров
-
6,01g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев