Рулет из горбуши с сыром и базиликом
Рулет из горбуши с сыром и базиликом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: базилик, горбуша, яйцо, растительное масло, лимонный сок, твердый сыр, пшеничная мука хлебопекарная, чёрный молотый перец, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Базилик — 1 пучок = 80 гр.
- Горбуша — 1 шт. = 2800 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Лимонный сок — 2 ст. л. = 36 гр.
- Твёрдый сыр — 200 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 150 гр.
- Черный перец молотый
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
Перекрутите рыбное филе в мясорубке, добавьте в получившийся фарш яйцо, посолите и поперчите по вкусу. Затем всыпьте в горбушу муку, добавьте лимонный сок и перемешайте все до однородности. Натрите сыр на мелкую терку, измельчите базилик и добавьте его к сыру. Смажьте лист фольги маслом и прямоугольником выложите на него рыбный фарш, сверху уложите начинку с отступом 2 сантиметра от края. Скрутите рулет и поставьте в предварительно разогретую до 180℃ духовку и запекайте 40 мин.. Когда рулет будет готов, остудите его прямо в фольге, а затем аккуратно ее удалите.
Питание
-
166,63 Калорий
-
3,33g Углеводы
-
8,34g Жиров
-
19,28g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев