Калорийность блюд

Печёный батат в медовой глазури с корицей: рецепт

Печёный батат в медовой глазури с корицей

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

450 гр. говядины
1 морковь
Рыбный соус, чтобы сбрызнуть
Половина красного лука
Веточка мяты
Веточка кинзы
Упаковка чипсов из тортильи

Пошаговая рецепт приготовления

Разогрейте духовку до 200°С, застелите противень фольгой. Проткните батат со всех сторон ножом и запеките в микроволновой печи на максимальной мощности, переворачивая, пока он не станет мягким, 8-12 мин.. Некоторые клубни запекаются быстрее, чем другие. В середине запекания начните проверять каждые 2 мин.ы; батат должен быть мягким на ощупь. Нарежьте крупными кусками и положите на подготовленный противень.Смешайте в небольшой миске сливочное масло, мёд, порошок чили, корицу и 1/4 ч. л. соли. Вылейте смесь на батат и перемешайте, чтобы покрыть. Запекайте, пока медовое масло не начнёт пузыриться, а батат не станет глазированным, 15 мин.. Хорошо перемешайте. Посыпьте батат рубленым пеканом и запеките, пока орехи не поджарятся, ещё примерно 5 мин.. Посолите по вкусу и подавайте к столу.

Печёный батат в медовой глазури с корицей: рецепт

Печёный батат в медовой глазури с корицей

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться