Счётчик Яшы
Постная гречневая запеканка с яблоками | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Запеканка/ Запеканка из круп

Постная гречневая запеканка с яблоками

Постная гречневая запеканка с яблоками

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Постная гречневая запеканка с яблоками – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: гречка, джем, яблоки, пшеничная мука хлебопекарная, разрыхлитель теста, соль, растительное масло.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Гречка — 2 стакан = 330 гр.
  • Джем 2 ст. л. — 100 гр.
  • Яблоки — 2 шт. — 500 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Разрыхлитель теста 1 ч. л. = 5 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.
  • Растительное масло
  • Для украшения потребуется:
  • Яблоки — 1 шт. — 250 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Насыпьте гречку в кастрюлю, добавьте 1,5 стакана воды, посолите и поставьте на огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь до минимума и накройте кастрюлю крышкой. Варите гречку на медленном огне под крышкой примерно 15 мин. до полного впитывания воды. Яблоки нарежьте небольшими кубиками размером 1 см. В глубокой миске соедините гречку, яблоки и джем. Добавьте муку и разрыхлитель. Все хорошенько перемешайте. Смажьте форму для запекания растительным маслом, выложите в нее гречневую массу и разровняйте лопаткой. Отправьте запеканку в духовку на 20 мин.. По готовности достаньте. Готовое блюдо украсьте ломтиком свежего яблока.

Питание

  • 151,12 Калорий
  • 31,26g Углеводы
  • 1,18g Жиров
  • 4,17g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Куриные рубленые котлеты – пошаговый рецепт

Куриные рубленые котлеты

16 июля, 2024
Куриные ножки с рисом и карри в духовке

Куриные ножки с рисом и карри в духовке

21 июня, 2024
Запечённая курица с апельсинами

Курица с апельсинами, лаймом и можжевельником

5 мая, 2021

Без комментариев

Оставьте ответ