Счётчик Яшы
Боул из риса и овощей в ланчбоксе: рецепт | Пошаговые рецепты ✨
Детские блюда

Боул из риса и овощей в ланчбоксе: рецепт

Боул из риса и овощей в ланчбоксе

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • Чили
  • 3 ст. л. оливкового масла extra-virgin
  • 3 ст. л. порошка чили
  • 2 ст. л. сушёного орегано
  • 2 ст. л. сладкой паприки
  • 1 ст. л. молотого перца чипотле
  • 2 ст. л. молотого кориандра
  • 1 ст. л. молотой зиры
  • 0,5 ч. л. молотой корицы
  • 6 зубчиков чеснока, нарезанных
  • 2 пера зелёного лука, тонко нарезанных
  • Половина халапеньо, нарезанная
  • 1,3 кг. фарша из оленины
  • 2 банки по 800 гр. консервированных измельчённых помидоров
  • 4 ст. л. (1 л.) куриного бульона
  • 2 ст. л. маса харина
  • 1 ч. л. сахара
  • 0,5 плитки мексиканского шоколада, измельчите
  • Кукурузный хлеб с халапеньо
  • 1,5 ст. сливок
  • 1,5 ст. цельного молока
  • 2 ст. л. несолёного сливочного масла
  • 4 свежие веточки тимьяна
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • 3/4 ст. жёлтой кукурузной муки
  • 3 ст. л. нарезанного свежего шнитт-лука
  • 1 халапеньо, очищенный от семян и мелко нарезанный
  • 3 больших яйца, отделите белки от желтков
  • Кулинарный спрей
  • Подача
  • 1 ст. л. сметаны
  • Цедра 1 лайма
  • Свежие листья кинзы

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разрежьте каждый перец на 4 части. Положите куски кожицей вверх и надавите, чтобы слегка расплющить. С помощью вырубки для печенья вырежьте из перцев фигурки (надавливайте дном стакана на вырубки, чтобы разрезать перец).Положите зелёный горошек в сито и немного промойте под тёплой водой, чтобы прогреть. Обсушите.

2

Смешайте рис, уксус, масло, 0,5 ч. л. соли и несколько щепоток перца в большой миске. Равномерно распределите рис по четырём контейнерам. Сверху выложите несколько фигурок из перца, немного зелёного горошка и по 1 ст. л. соуса. Упакуйте отдельно по 2 ст. л. кунжутных палочек.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Вам также может понравиться