Счётчик Яшы
Тосты со спредом из батата и заатара: рецепт | Пошаговые рецепты ✨
Здоровое питание

Тосты со спредом из батата и заатара: рецепт

Тосты со спредом из батата и заатара

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • 2 батата
  • 1/4 ст. тахини
  • 0,5 ч. л. зиры

Пошаговая рецепт приготовления

1

Запеките в микроволновой печи 2 батата до мягкости, 10-12 мин..Очистите и приготовьте пюре в кухонном комбайне, добавив 1/4 ст. тахини, 2 ст. л. оливкового масла, сок половины лимона, 1 ч. л. крупнозернистой соли, 0,5 ч. л. зиры и щепотку кайенского перца. Намажьте пюре на 4 мультизерновых тоста. Сбрызните оливковым маслом и посыпьте заатаром.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

27 ноября, 2023 По

Вам также может понравиться

Свежевыжатый сок из свёклы

Свежевыжатый сок из свёклы, моркови и яблока: рецепт

28 ноября, 2023
Веганские бургеры из чечевицы

Веганские бургеры из чечевицы: рецепт

27 ноября, 2023
Мясная буханка по-американски

Мясная буханка по-американски: рецепт

27 ноября, 2023