Счётчик Яшы
Крылышки терияки с овощами в сметанном соусе | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда/ Куриные крылышки в духовке

Крылышки терияки с овощами в сметанном соусе

Крылышки терияки с овощами в сметанном соусе

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 10
Время подготовки: 37,5 Общее время приготовления: 150

Крылышки терияки с овощами в сметанном соусе – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: соевый соус, мед, горчица, чеснок, сладкая паприка, соль, куриные крылышки, сметана, специи, картошка, морковь, оливковое масло, шампиньоны.

Ingredients

  • Соевый соус 150 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Готовим маринад. В соевый соус добавляем мед, сухую горчицу, мелко порубленный чеснок, сладкую красную паприку и соль. Перемешиваем. Переливаем маринад в кастрюлю с крыльями. Мешаем и оставляем на час. В это время готовим гарнир. В сметану добавляем специи для овощей, соль. Выкладываем на дно формы половину нарезанного картофеля и моркови. Взбрызгиваем оливковым маслом, солим. Нарезаем шампиньоны пополам или на четвертинки. Добавляем к ним сметану и выкладываем в форму поверх овощей. Сверху укладываем вторую половину картошки и моркови. Снова взбрызгиваем оливковым маслом и солим. Отправляем в духовку запекаться при температуре 200°, до полной готовности. Спустя час мариновки выкладываем крылья на противень и отправляем выпекаться при температуре 180° без конвекции, до полной готовности.

Питание

  • 100,95 Калорий
  • 11,1g Углеводы
  • 3,84g Жиров
  • 5,52g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Ароматная курица с соусом сальса – пошаговый рецепт

Ароматная курица с соусом сальса

16 июля, 2024
Курица изысканность – пошаговый рецепт

Курица изысканность

16 июля, 2024
Курица с картошкой – пошаговый рецепт

Курица с картошкой

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ