![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDMwNC80V2ZNYVouanBlZw.jpg)
Жульен в тарталетках
Жульен в тарталетках – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: растительное масло, шампиньоны, куриная грудка, сушеный чеснок, соль, сметана 15% жирности, тарталетки, сыр.
Ingredients
- Растительное масло — 2 ч. л. = 10 гр.
- Шампиньоны — 2 шт. = 64 гр.
- Куриная грудка — 100 гр.
- Сушеный чеснок — 2 щепотка = 2 гр.
- Соль 1 щепотка = 1 гр.
- Сметана 15% жирности — 1 ст. л. = 25 гр.
- Тарталетки — 3 шт. = 9 гр.
- Сыр — 40 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Нарежьте мелко промытые шампиньоны и положите их в сковороду с маслом. Куриное мясо также мелко нарежьте, выложите его к грибам. Добавьте соль и сушеный чеснок в сковороду. Выложите к ингредиентам сметану. Перемешайте, обжарьте под крышкой в течение 12-14 мин.. Сметана должна выпариться, добейтесь этого. Если нужно — жарьте дольше. Разложите начинку по тарталеткам. Поместите их в нагретую до 180° духовку на 7 мин.. Достаньте тарталетки и посыпьте тертым сыром. Поместите тарталетки ещё на 3 мин. в выключенную духовку. Затем подавайте блюдо на стол.
Питание
-
176,95 Калорий
-
5,4g Углеводы
-
12,93g Жиров
-
15,58g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев