Счётчик Яшы
Замороженная брюссельская капуста | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Овощные блюда

Замороженная брюссельская капуста

Замороженная брюссельская капуста

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 0,25 Общее время приготовления: 1 час

Замороженная брюссельская капуста – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: брюссельская капуста, лимон, соль, вода.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Брюссельская капуста — 1 кг = 1000 гр.
  • Лимон — 1 долька = 7 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.
  • Вода — 1 л = 1000 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Капусту положите в кипящую подсоленную воду, добавив в нее несколько долек лимона. Варите 5 мин.. Откиньте на дуршлаг, после чего обдайте ледяной водой. Откиньте на дуршлаг. Когда вся вода стечет, выложите на бумажное полотенце, чтобы оно впитало всю оставшуюся в овоще влагу. Потом разложите на противне и отправьте в морозилку замораживаться

Питание

  • 21,44 Калорий
  • 3,98g Углеводы
  • 2,38g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ