Азу из индейки в омлете с мексиканской смесью
Азу из индейки в омлете с мексиканской смесью – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: азу из индейки, мексиканская овощная смесь, молоко, яйца, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Азу из индейки — 450 гр.
- Мексиканская овощная смесь — 400 гр.
- Молоко — 0.5 стакан = 100 гр.
- Яйца — 3 шт. = 180 гр.
- Оливковое масло — 3 ст. л. = 51 гр.
- Соль
- Черный перец молотый по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Выложить на смазанную маслом форму нарезанное филе индейки и мексиканскую смесь замороженных овощей. Взбить яйца с молоком. Поперчить и посолить смесь. Залить яичномолочной смесью мясо с овощами. Накрыть форму фольгой и убрать в духовку выпекаться на 30 мин..
Питание
-
122.57 Калорий
-
3.25g Углеводы
-
7.34g Жиров
-
10.61g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев