![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMTIxMy9iZFpzdXYuanBlZw.jpg)
Каша с грейпфрутом
Каша с грейпфрутом – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: овсянка, молоко, вода, сахар, соль.
Ingredients
- Овсянка — 1 стакан = 90 гр.
- Молоко — 2 стакан = 400 гр.
- Вода — 1 стакан = 200 гр.
- Песочный сахар — 3 ст. л. = 75 гр.
- Соль 1 щепотка = 1 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сначала овсянку смешайте с водой и оставьте на 5 мин. настояться. После этого влейте туда молока и поставьте на огонь, всыпьте сахар и соль. Разрежьте грейпфрут, удалите всю кожуру. Добавьте фрукт к каше и оставьте небольшую часть для украшения. Варите мин. 10, периодически помешивая. После готовки накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 5 мин..
Питание
-
103,3 Калорий
-
19,22g Углеводы
-
2,02g Жиров
-
2,91g Протеин
Десерты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев