Здоровое питание

Лучший рецепт брюссельской капусты в духовке: рецепт

Лучший рецепт брюссельской капусты в духовке

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

1,5 ст. цельнозерновой кондитерской муки
1 ч. л. разрыхлителя теста
0,5 ч. л. пищевой соды
3/4 ч. л. молотой корицы
0,5 ч. л. мелкой соли
1 ст. размятых спелых бананов (2 - 3 банана)
0,5 ст. нежирного простого йогурта
0,5 ст. растительного масла
0,5 ст. коричневого сахара
2 больших яйца
1 ч. л. ванильного экстракта
0,5 ст. полусладкого шоколада в мини-гранулах
110 гр. несолёного сливочного масла, растопленного
1/3 ст. сахара-песка

Пошаговая рецепт приготовления

Разогрейте духовку до 220°С.Срежьте корочки с ломтиков хлеба. Нарежьте хлеб крупными кубиками. Переложите в кухонный комбайн и измельчите до кусочков размером с горошину перца. У вас должно быть примерно 2 ст. хлебных крошек.

Переложите в миску среднего размера и перемешайте с растопленным сливочным маслом, пармезаном, щепоткой соли и небольшим количеством свежемолотого чёрного перца. Выложите на противень с бортиками. Запекайте, пока крошки не станут золотистыми и хрустящими, перемешав один раз, примерно 14 мин.. Отложите на решётку, чтобы остудить.Тем временем поставьте ещё один противень с бортиками в духовку, чтобы он нагрелся.Обрежьте концы брюссельской капусты, снимите все жёсткие или повреждённые наружные листья и разрежьте каждый кочанчик продольно пополам. В большой миске смешайте брюссельскую капусту с оливковым маслом, 1 ч. л. соли и 1/4 ч. л. чёрного перца.Осторожно выньте горячий противень из духовки и положите на него брюссельскую капусту срезами вниз, распределив ровным слоем. Запекайте, пока капуста не подрумянится и не станет мягкой, примерно 30 мин..Переложите брюссельскую капусту на сервировочное блюдо и посыпьте панировочными сухарями с пармезаном.

Лучший рецепт брюссельской капусты в духовке: рецепт

Лучший рецепт брюссельской капусты в духовке

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться