![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMTExNi8zd1d5QWMuanBlZw.jpg)
Помидор с яйцом с зеленью
Помидор с яйцом с зеленью – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, помидор, рукола, майонез, чеснок, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Яйца — 1 шт. = 60 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Рукола — 1 пучок = 20 гр.
- Майонез — 1 ст. л. = 25 гр.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Яйцо отварите. Руколу помойте и порежьте мелко. Яйцо измельчите ножом. Перемешайте яйцо и зелень, добавьте чеснок, соль и майонез. Помидор порежьте кольцами. Выложите на помидор начинку и поперчите по вкусу.
Питание
-
146,44 Калорий
-
2,87g Углеводы
-
12,57g Жиров
-
5,15g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев