Протеиновый коктейль банан-киви
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Протеиновый коктейль банан-киви – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: банан, киви, протеин, молоко.
Ingredients
- Банан — 1 шт. = 150 гр.
- Киви — 1 шт. = 75 гр.
- Протеин — 2 ст. л. = 40 гр.
- Молоко — 200 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Банан и киви очистить от кожуры, нарезать на крупные части. Добавить к фруктам протеин и молоко. Хорошо взбить фрукты с молоком с помощью блендера до густой пены.
Питание
-
94,03 Калорий
-
10,1g Углеводы
-
1,3g Жиров
-
9,26g Протеин
Без комментариев