![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE0MTk1NC9jb3ZlcnMvM2VjVFIzLmpwZWc.jpg)
Филе окуня в мультиварке
Филе окуня в мультиварке – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: окунь, лимон, йодированная морская соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Окунь
- 800 гр.
- Лимон — 100 гр.
- Йодированная морская соль
- Черный перец молотый
- Для подачи потребуется:
- Овощи по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Начните приготовление. Очищенную рыбу нарежьте равными по размеру кусочками. После этого посыпьте каждый кусочек солью Sea Salt и перцем «Рестория» со всех сторон. Лимон Global Village нарежьте тонкими дольками. Затем возьмите фольгу и разрежьте ее на небольшие листы. В центр листа выложите 1 кусочек рыбы и 2 ломтика лимона Global Village. После этого плотно заверните фольгу. Повторите действия со всеми ингредиентами. Приготовьте блюдо. Подготовленного окуня Fish House переложите в чашу мультиварки. Затем поставьте режим «тушение» и оставьте рыбу готовиться 30 мин.. Готовое блюдо попробуйте на вкус. При необходимости потушите рыбу ещё несколько мин..
Питание
-
76,67 Калорий
-
0,33g Углеводы
-
0,81g Жиров
-
16,54g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев