Счётчик Яшы
Лангустины в медово-соевом соусе | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда

Лангустины в медово-соевом соусе

Лангустины в медово-соевом соусе

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Лангустины в медово-соевом соусе – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: лангусты, чеснок, мед, соевый соус, петрушка.

Ingredients

  • Лангусты — 300 гр.
  • Чеснок 4 зубчик = 8 гр.
  • Мед — 2 ч. л. = 14 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Петрушка1 ст. л. = 12 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Помыть лангустины , убрать оторванные усики, разрезать панцирь сверху вдоль хребта и убрать чёрные полосочки 2 зубчика чеснока порезать и бросить на разогретое масло, прожарить 2 мин Выложить лангустины, обжарить по мин.е с каждой стороны Взять соевый соус, любой. У мен такой, как на фото. Вылить на сковороду, хоропэшо перемешать. Ещё по 1 мин.е с каждой стороны обжарить. Долить на сковороду 2 ст ложки воды и вылить растопленный заранее мёд У вас получится такой жидкий соус. Протушить в нем до тех пор, пока не загустеет. Перед подачей порезать оставшие 2 зубчика чеснока, на круть мелко сыр и петрушку. Посыпать лангустины. Переложить лангустины на блюдо и сверху полить оставшимися соусом со сковороды.

Питание

  • 113.15 Калорий
  • 5.31g Углеводы
  • 2.27g Жиров
  • 36.73g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Галантин из курицы

Галантин из курицы

11 июля, 2024
Куриный рулет со шпинатом

Куриный рулет со шпинатом

21 июня, 2024
Картофельная запеканка с домашним фаршем к празднику – пошаговый рецепт

Картофельная запеканка с домашним фаршем к празднику

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ