Счётчик Яшы
Блины из зеленой гречки | Пошаговые рецепты ✨
Блины/ Вторые блюда/ Мучные вторые блюда

Блины из зеленой гречки

Блины из зеленой гречки

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Блины из зеленой гречки – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: зеленая гречка, яйца, вода, соль.

Ingredients

  • Зеленая гречка — 7 ст. л.
  • Яйца — 2 шт. = 120 гр.
  • Вода — 1 стакан = 200 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Берём яйца, зелёную гречку, соль и стакан воды и все помещаем в блендер. Получается вот такая масса, даём настояться 7 мин., пока разогревается сковородка. Выливаем на раскалённую сковородку массу и тонко ее раскатываем. Получаются вот такие полезные блин чики без глютена.

Питание

  • 58,69 Калорий
  • 0,26g Углеводы
  • 4,07g Жиров
  • 4,75g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Блины на дрожжевом тесте

Блины на дрожжевом тесте

11 июля, 2024
Блины универсальные на завтрак – пошаговый рецепт

Блины универсальные на завтрак

16 июля, 2024

Блинчики с яйцами и зеленым луком с ароматным соусом

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ