Здоровое питание

Очень вкусный ланч с собой: рецепт

Очень вкусный ланч с собой

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

1 ст. измельчённой готовой курицы *
1/3 ст. чего-нибудь хрустящего что вы любите (сельдерея, яблока, редиски, маринованных огурцов или их смеси)
Чего-нибудь лукового, например, 1 перо зелёного лука или четверть небольшого красного лука, порубленная
1/4 ст. л. майонеза или простого йогурта
2 цельнозерновые булочки для хот-догов
Приправа по вкусу **

Пошаговая рецепт приготовления

Смешайте курицу с чем-то хрустящим и чем-то луковым. Добавьте майонез или йогурт и перемешайте, чтобы равномерно покрыть салат. Посолите и поперчите по вкусу. Вы можете приготовить салат накануне вечером и поставить в холодильник.

Вариант: для сэндвича отлично подойдёт и жареная индейка. *

Вариант для гурманов: можно вмешать 2 ч. л. порошка карри, 1/3 ст. измельчённой свежей кинзы и 1/4 ст. золотистого изюма. **Равномерно наполните булочки для хот-догов салатом. Заверните в пергамент или бумагу. Упакуйте в ланчбокс, положив рядом пакет со льдом, и отправляйте ребёнка в школу.

Очень вкусный ланч с собой: рецепт

Очень вкусный ланч с собой

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться