Домашний суп с консервированным лососем на кокосовом молоке
Домашний суп с консервированным лососем на кокосовом молоке – видео-рецепт за 45 минут ⭐ Ингредиенты: соль, лапша, кинза, лосось, рыбный бульон, карри, кокосовое молоко, молотый имбирь, перец чили, чеснок, лук, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Соль 5 гр.
- Лапша — 150 гр.
- Кинза — 30 гр.
- Лосось — 560 гр.
- Рыбный бульон — 325 гр.
- Карри — 30 гр.
- Кокосовое молоко — 400 гр.
- Молотый имбирь — 10 гр.
- Перец чили — 17 гр.
- Чеснок — 8 гр.
- Репчатый лук — 170 гр.
- Оливковое масло — 15 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Перец чили очистите, промойте и мелко нарубите с чесноком и имбирем. Лук нарежьте тонкими кольцами и пассируйте в масле. Добавьте перец, чеснок и имбирь. Приправьте пастой карри и тушите 3 мин.. Влейте кокосовое молоко и бульон, доведите до кипения. Филе лосося нарежьте полосками. Положите в суп и доведите до кипения, варите 7 мин.. Добавьте соль, кинзу и лапшу, варите ещё 15 мин..
Питание
-
137,1 Калорий
-
5,09g Углеводы
-
9,13g Жиров
-
8,25g Протеин
Без комментариев