Баранина с лаймом
Баранина с лаймом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: баранина, лайм, лук, морковь, картошка, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное масло рафинированное.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Баранина — 1500 гр.
- Лайм — 1 шт. = 60 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Картошка — 1000 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л. = 51 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Мякоть баранины отделите от кости. Нарежьте на порционные кусочк и выложите в глубокую миску. Лук нарежьте полукольцами, морковь — крупной соломкой. Половинку лайма нарежьте дольками. Все это положите в миску с бараниной. Сбрызните соком лайма оставшийся половинки. Посолите, поперчите по вкусу. Добавьте растительное масло. Перемешайте и оставьте мариноваться на 30 мин.. Пока мясо маринуется, почистите картофель. Разрежьте его на 2 части. Посолите, поперчите. Смажьте растительным маслом. Отрежьте рукав по размеру. Завяжите с одной стороны. Загрузите баранину с овощами в рукав. Картофель выложите с обеих сторон мяса. Завяжите рукав с другой стороны. Погрузите рукав с блюдом в разогретую духовку и выпекайте 90 мин..
Питание
-
152,23 Калорий
-
6,41g Углеводы
-
10,16g Жиров
-
8,78g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев