Счётчик Яшы
Рагу из овощей в кокосовом молоке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Рагу

Рагу из овощей в кокосовом молоке

Рагу из овощей в кокосовом молоке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Рагу из овощей в кокосовом молоке – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: замороженная овощная смесь, консервированная белая фасоль, лук, топленое сливочное масло, кокосовое молоко, соль, специи.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Замороженная овощная смесь — 250 гр.
  • Консервированная белая фаСоль 80 гр.
  • Репчатый лук — 0.5 шт. = 40 гр.
  • Топленое сливочное масло — 1 ч. л. = 5 гр.
  • Кокосовое молоко — 0.5 стакан = 100 гр.
  • Соль
  • Специи

Пошаговая рецепт приготовления

1

Очистите лук от шелухи и порежьте мелким кубиком. Разогрейте сковороду и выложите на нее масло. Добавьте на сковороду лук и обжарьте до золотистости. Выложите к луку овощную смесь и залейте кокосовое молоко. Выложите фасоль и добавьте перец и соль. Хорошо вымешайте и тушите в течении 15 мин. до готовности овощей.

Питание

  • 111,6 Калорий
  • 13,65g Углеводы
  • 6,64g Жиров
  • 3,66g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Картофель на сале

Картофель на сале

11 июля, 2024

Овощное рагу с куриным мясом

13 июня, 2022
Куриные котлеты с цукини в духовке

Куриные котлеты с цукини в духовке

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ