Калорийность блюд

Тушеные куриные грудки с нутом в томатном соусе: рецепт

Тушеные куриные грудки с нутом в томатном соусе

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

1 ст. овсяных хлопьев (не быстрого приготовления)
1,5 ст. кипятка
1,5 ст. пшеничной муки высшего сорта
1 ч. л. пищевой соды
1 ч. л. молотой корицы
1/4 ч. л. натертого мускатного ореха
1/4 ч. л. мелкой соли
110 гр. размягченного сливочного масла
1 ст. коричневого сахара
Половину ст. л. сахара
2 яйца категории СО
1 ч. л. ванильного экстракта
Ягодное варенье (см. рецепт ниже)
Сливочный варенец для подачи
Для ягодного варенья:
1 ст. свежей голубики
1 ст. свежей черники
2 ст. свежей малины
2 ч. л. кукурузного крахмала
1,5 ст., плюс 2 ч. л. свежего апельсинового сока
3 ст. л. меда
1 расщепленный стручок ванили

Пошаговая рецепт приготовления

Смешать в большой сковороде томатный соус, 1 ст. воды, нут, сладкий перец, курагу, чеснок, гарам масалу, перечные хлопья и 1/2 ч. л. соли; довести до кипения при умеренно-высокой температуре. Погрузить куриные грудки в томатную смесь и тушить при слабом кипении, не накрывая крышкой, перевернув в середине приготовления, приблизительно 20 мин., до готовности.Разложить куриные грудки с нутом и томатной смесью по тарелкам, сверху положить по ложке йогурта и посыпать петрушкой и приправой гарам масала. Подавать с нарезанной питой.

Тушеные куриные грудки с нутом в томатном соусе: рецепт

Тушеные куриные грудки с нутом в томатном соусе

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться