Счётчик Яшы
Изысканное овощное рагу с кокосовым молоком | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Рагу

Изысканное овощное рагу с кокосовым молоком

Изысканное овощное рагу с кокосовым молоком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 7.5 Общее время приготовления: 30

Изысканное овощное рагу с кокосовым молоком – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, морковь, лук, болгарский перец, перец чили, чеснок, стручковая фасоль, корень имбиря, лимонный сок, карри, кокосовое молоко, кешью, соль, свежая зелень.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Картошка — 5 шт. = 650 гр.
  • Морковь — 100 гр.
  • Репчатый лук — 132 гр.
  • Болгарский перец — 2 шт. = 300 гр.
  • Перец чили — 2 шт. = 30 гр.
  • Чеснок — 7 гр.
  • Стручковая фаСоль 100 гр.
  • Корень имбиря 7 гр.
  • Лимонный сок — 34 гр.
  • Карри — 30 гр.
  • Кокосовое молоко — 150 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Морковь промойте и нарежьте соломкой, затем лук порежьте на кубики. Картофель поместите в кастрюльку и отварите до полуготовности. Нарежьте его на маленькие кусочки. Болгарский перец, лук, морковь положите на сковороду, затем тщательно тушите овощи. Насыпьте стручковую фасоль, орехи, лимонный сок, кари и молоко.

Питание

  • 99.41 Калорий
  • 11.1g Углеводы
  • 4.5g Жиров
  • 2.57g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Рагу с тыквой и фасолью

16 июля, 2024
Жареная рыба в кунжуте

Жареная рыба в кунжуте

11 июля, 2024
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Аппетитные рулеты из бекона на гриль-доске

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ