Счётчик Яшы
Ароматное овощное рагу с куриными сердечками | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Рагу

Ароматное овощное рагу с куриными сердечками

Ароматное овощное рагу с куриными сердечками

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 7
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Ароматное овощное рагу с куриными сердечками – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, куриные сердечки, баклажан, лук, красный лук, болгарский перец, помидор, кабачок, чеснок, перец чили, растительное масло, аджика, вода, сушеный базилик, лавровый лист, подсолнечное масло рафинированное, петрушка.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Картошка — 1 кг.
  • Куриные сердечки — 200 гр.
  • Баклажан — 500 гр.
  • Репчатый лук 110 гр.
  • Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
  • Болгарский перец — 100 гр.
  • Помидор 150 гр.
  • Кабачок — 200 гр.
  • Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
  • Перец чили — 1 шт. = 15 гр.
  • Растительное масло — 3 ст. л. = 51 гр.
  • Аджика — 20 гр.
  • Вода 1 л = 1000 гр.
  • Сушеный базилик 3 гр.
  • Лавровый лист 1 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное 30 гр.
  • Петрушка 3 веточка = 9 гр.
  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Подсолнечное масло рафинированное 30 гр.
  • Петрушка 3 веточка = 9 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В сковороду налейте масло, положите овощи, куриные сердечки, специи, аджику, перемешайте, тушите 30 мин..

Питание

  • 68,96 Калорий
  • 6,62g Углеводы
  • 3,94g Жиров
  • 1,88g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Королевские креветки в кляре

Королевские креветки в кляре

11 июля, 2024
Ячневая каша с вялеными помидорами

Ячневая каша с вялеными помидорами

21 июня, 2024
Запеченные овощи с грибами и зеленым горошком – пошаговый рецепт

Запеченные овощи с грибами и зеленым горошком

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ