![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEyOTY4Ny9jb3ZlcnMvM1l2cmVrLmpwZWc.jpg)
Курица в белом вине с оливками и каперсами
Курица в белом вине с оливками и каперсами – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриный окорочок, каперсы, сушеные финики, оливки без косточки, чеснок, белое вино, растительное масло, бальзамический уксус темный, сушеный орегано (душица), чёрный молотый перец, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриный окорочок — 2 шт. — 600 гр.
- Каперсы — 1 ст. л. = 15 гр.
- Сушеные финики — 10 шт. — 100 гр.
- Оливки без косточки — 10 шт. = 30 гр.
- Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
- Белое вино — 50 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Бальзамический уксус темный — 1 ст. л. = 15 гр.
- Сушеный орегано (душица) 0.5 ч. л. = 2 гр.
- Черный перец молотый 0.5 ч. л. = 3 гр.
- Соль 0.5 ч. л. = 5 гр.
- Для подачи потребуется:
- Паста по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Замаринуйте курицу. В глубокой миске смешайте измельченный чеснок, сушеный орегано, черный молотый перец и соль. Добавьте растительное масло и бальзамический уксус. Положите в маринад окорочка, каперсы, оливки и финики. Тщательно все перемешайте и оставьте на 30 мин.. Доведите блюдо до полной готовности. В форму для запекания переложите окорочка, сверху вылейте весь маринад и белое вино. Поставьте в духовку на 50 мин.. Периодически поливайте курицу выделившимся соком.
Питание
-
189,87 Калорий
-
9,63g Углеводы
-
11,64g Жиров
-
12,12g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев