Пицца на основе из филе индейки
Пицца на основе из филе индейки – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, яйцо, болгарский перец, помидор, твердый сыр, кефир 1%, укроп, итальянские травы, паприка, чёрный молотый перец, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 400 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Твёрдый сыр — 60 гр.
- Кефир 1% — 1 ст. л. = 15 гр.
- Укроп — 1 веточка = 2 гр.
- Итальянские травы — 0.5 ч. л. = 1 гр.
- Паприка — 0.5 ч. л. = 3 гр.
- Черный перец молотый
- Соль ***Для подачи потребуется:
- Укроп — 1 веточка = 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Приготовьте фарш. Выложите в миску измельченную индейку, добавьте куриные яйца, посолите и поперчите, всыпьте итальянские травы и паприку. Перемешайте ингредиенты. На противень постелите пергамент и распределите фарш ровным слоем. Поставьте противень в духовой шкаф на средний уровень и запекайте 10 мин. при температуре 200°. Завершите приготовление пиццы. Противень с мясной основой достаньте из духовки. Затем смажьте основу для пиццы кефиром с помощью кулинарной кисти. Сверху распределите измельченный укроп, положите ломтики помидора и перца, посыпьте овощи сыром. Поставьте противень с пиццей в духовку ещё на 20 мин..
Питание
-
153,82 Калорий
-
2,05g Углеводы
-
11,35g Жиров
-
10,45g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев