Овсяноблин с овощной начинкой и твердым сыром
Овсяноблин с овощной начинкой и твердым сыром – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, молоко, злаковые хлопья, огурец, помидор, майонез, твердый сыр.
Ingredients
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Молоко — 3 ст. л. = 60 гр.
- Злаковые хлопья — 3 ст. л. = 36 гр.
- Огурец — 100 гр.
- Помидор — 100 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В миске взбейте вилкой яйца и добавьте молоко и злаковые хлопья. Оставьте блинную смесь на 10 мин.. Огурец и помидор порежьте на мелкие кубики. Сыр натрите на крупной тёрке. На смазанную маслом сковороду вылейте блинную смесь и жарьте овсяноблин с каждой стороны по 6 мин. . Готовый овсяноблин переложите на тарелку. Смажьте овсяноблин майонезом по всей поверхности. На одну половину выложите помидор и огурец. Далее выложите сыр. Накройте овсяноблин второй половиной и переложите его на сервировочную тарелку. И готовый овсяноблин можно подавать на стол.
Питание
-
187.01 Калорий
-
7.65g Углеводы
-
13.55g Жиров
-
8.85g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев