Борщ домашний «Аппетитный»
Борщ домашний «Аппетитный» – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: говядина, капуста, свекла, морковь, картошка, чеснок, помидор, столовый уксус 9%, соль, душистый перец молотый, свежая зелень, лук, подсолнечное масло рафинированное.
Ingredients
- Говядина — 500 гр.
- Капуста 150 гр.
- Свекла — 100 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Картошка — 3 шт. = 390 гр.
- Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Столовый уксус 9% — 1 ст. л. = 15 гр.
- Соль
- Душистый перец молотый по желанию
- Свежая зелень по желанию
- Репчатый лук 70 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л. = 17 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Заранее отвариваем мясо 3 ч.. Процеживаем бульон, достаем мясо. В бульон добавляем нашинкованную капусту и отвариваем 10 мин.. Пока варится капуста, свеклу очищаем и отправляем тушиться на сковороду с небольшим количеством растительного масла 5 мин.. Затем добавляем морковь и закрываем крышку на 10 мин.. Очищаем лук, и режем кубиками. Отправляем в кастрюлю к капусте на 5 мин.. Затем туда добавляем очищенный и нарезанный картофель и оставляем вариться под закрытой крышкой. Помидор ошпариваем и очищаем от пленки. Очищенный помидор трем на крупной терке. Помидор отправляем на сковороду к свекле и моркови. Оставляем тушиться Добавляем чеснок и уксус. Сковороду убираем с огня. Далее смешиваем содержимое сковороды и кастрюли, даем повариться ещё 15 мин.. Проверяем на готовность и выключаем плиту, добавляем в борщ зелень по желанию. Даем настояться ещё 10 мин..
Питание
-
108,04 Калорий
-
6,83g Углеводы
-
5,57g Жиров
-
7,49g Протеин
Без комментариев