Счётчик Яшы
Филе индейки с овощами | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда/ Курица в духовке

Филе индейки с овощами

Филе индейки с овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 0.25 Общее время приготовления: 1

Филе индейки с овощами – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, кабачок, морковь, оливковое масло, лимонный сок, специи для курицы.

Ingredients

  • Филе индейки — 600 гр.
  • Кабачок — 500 гр.
  • Морковь — 400 гр.
  • Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Лимонный сок — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Специи для курицы —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Филе индейки порезать кубиками. Кабачок и морковь нарезать кубиками. Если кабачок старый, то его предварительно почистить и убрать семена. Овощи перемешать и замариновать на 10 мин. в оливковом масле, лимонном соке и специях. Филе поместить в форму на пергамент, либо на силиконовый коврик. На филе выложить овощи. Отправить в разогретую до 180° духовку на 45 мин.. Готовность проверять по филе.

Питание

  • 105.64 Калорий
  • 3.33g Углеводы
  • 7.45g Жиров
  • 5.7g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Кабачковые оладьи с колбасой – пошаговый рецепт

Кабачковые оладьи с колбасой

16 июля, 2024
Запеканка из макарон с беконом и зеленью

Запеканка из макарон с беконом и зеленью

21 июня, 2024
Творожная запеканка со сливами

Творожная запеканка со сливами

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ