Баклажаны в лимонно-медовом соусе с чесноком
Баклажаны в лимонно-медовом соусе с чесноком – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: баклажан, мед, лимонный сок, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное масло рафинированное, свежая зелень, морковь.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Баклажан — 3 шт. — 600 гр.
- Мед 2 ч. л. = 14 гр.
- Лимонный сок 3 ч. л. = 15 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Подсолнечное масло рафинированное 0.5 ст. л. = 9 гр.
- Свежая зелень
- Морковь
Пошаговая рецепт приготовления
1
Переложите овощи в емкость. Посолите и хорошенько перемешайте. Оставьте на 20 мин.. Отожмите баклажаны. Обжарьте их на сковороде с маслом. Выложите на салфетку и поперчите. Для соуса соедините теплый мед, сок и соль. Все перемешайте. Туда внесите чеснок.
Питание
-
42,84 Калорий
-
6,11g Углеводы
-
1,51g Жиров
-
1,16g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев