Запеченный омлет с овощами, сыром и зеленью
Запеченный омлет с овощами, сыром и зеленью – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, молоко, сливовидные помидоры, красный болгарский перец, лук, сыр, соль, свежая зелень.
Ingredients
- Яйца — 5 шт. = 300 гр.
- Молоко — 200 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взбейте венчиком яйца с молоком, посолите. Нарежьте лук. Нарежьте помидоры. Нарежьте перец. Натрите сыр на средней терке. Смешайте полученную смесь с овощами, вылейте в форму для запекания. Запекайте в духовке 30 мин. при 180°, за 5 мин. до готовности посыпьте омлет тертым сыром.
Питание
-
83,19 Калорий
-
3,74g Углеводы
-
5,18g Жиров
-
6,1g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев