Закуска из баклажанов с арахисом и чесноком
Закуска из баклажанов с арахисом и чесноком – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: баклажан, арахис, подсолнечное масло рафинированное, чеснок, петрушка, соль, чёрный молотый перец, красный жгучий перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Баклажан — 2 шт. = 420 гр.
- Арахис — 50 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л. = 51 гр.
- Чеснок — 4 зубчик = 8 гр.
- Петрушка — 1 пучок = 30 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Красный жгучий перец —
Пошаговая рецепт приготовления
1
На сухой сковороде обжарьте арахис, очистите от шелухи и измельчите ножом. В салатнице смешайте его с чесноком и петрушкой. Баклажаны выньте из воды, слегка отожмите и обжарьте на раскаленной сковороде с подсолнечным маслом, периодически помешивая, до золотистого цвета. Выложите готовые баклажаны в салатницу с орехами, чесноком и зеленью, добавьте красный и черный перец и хорошо перемешайте.
Питание
-
154,07 Калорий
-
5,14g Углеводы
-
13,25g Жиров
-
3,54g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев