Счётчик Яшы
Легкая форель на пару с клюквенным соусом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Легкая форель на пару с клюквенным соусом

Легкая форель на пару с клюквенным соусом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Легкая форель на пару с клюквенным соусом – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: форель, лимон, мед, клюква, вода, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Форель — 500 гр.
  • Лимон — 100 гр.
  • Мед — 25 гр.
  • Клюква — 200 гр.
  • Вода — 1 стакан = 200 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Посолите, поперчите и положите в пароварку рыбу. Установите таймер на 20 мин.. Подготовьте кастрюлю, добавьте воду и мед. Вскипятите, затем добавьте клюкву и цедру лимона. Варите соус 1 мин., затем добавьте лимонный сок. Раздавите немного клюкву, чтобы она пустила сок. Варите соус 15 мин. на среднем огне. Затем взбейте соус блендером до однородной консистенции.

Питание

  • 88,98 Калорий
  • 3,02g Углеводы
  • 3,27g Жиров
  • 10,29g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

15 рецептов сочной камбалы в духовке

9 октября, 2022
Румяная рыба

Румяная рыба, запеченная в тесте

16 июля, 2024
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Ароматная запеченная рыба с сочными баклажанами под сметаной заправкой

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ