Счётчик Яшы
Простая закуска с вешенкой и луком | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Закуски из овощей и грибов

Простая закуска с вешенкой и луком

Простая закуска с вешенкой и луком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Простая закуска с вешенкой и луком – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: вешенки, лук, морковь, чеснок, подсолнечное масло рафинированное, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Вешенки — 300 гр.
  • Репчатый лук 60 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 20 гр.
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Лук и морковь нарежьте очень мелко и поджарьте на сковороде с растительным маслом до слегка золотистого цвета. Морковь можно натереть на крупной терке. Вешенку также нарежьте мелко и добавьте в сковороду. Грибы пустят сок. Накройте сковороду крышкой и тушите до полного испарения воды. Посолить поперчить по вкусу в конце приготовления.

Питание

  • 72,7 Калорий
  • 6,99g Углеводы
  • 4,09g Жиров
  • 2g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Яркий двухслойный рыбный террин из форели и толстолобика

Яркий двухслойный рыбный террин из форели и толстолобика

11 июля, 2024
Террин с курицей

Террин с курицей, шампиньонами и болгарским перцем

16 июля, 2024
Кальмар

Кальмар, фаршированный яйцом и рисом

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ