Счётчик Яшы
Питательная киноа с молоком | Пошаговые рецепты ✨
Десерты/ Каши

Питательная киноа с молоком

Питательная киноа с молоком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Питательная киноа с молоком – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: киноа, молоко.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Киноа 0.5 стакан — 100 гр.
  • Молоко — 1 стакан — 200 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Молоко перелейте в сотейник, доведите до кипения и добавьте киноа. По желанию добавьте соль или сахар. Варите на медленном огне 15 мин., когда каша будет готова, не открывайте крышку, выключите огонь и подождите ещё 5 мин., чтобы каша настоялась.

Питание

  • 158 Калорий
  • 22,2g Углеводы
  • 3,7g Жиров
  • 6,53g Протеин

Десерты View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Конфеты из сухофруктов и орехов в кунжутной обсыпке

10 мая, 2023

Творожный кекс в мультиварке

12 мая, 2023
Торт из блинов с заварным кремом – пошаговый рецепт

Торт из блинов с заварным кремом

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ